10 советов, которые помогут добиться цели

10 советов, которые помогут добиться цели

Продолжаю публиковать полезные лайфхаки, которые существенно облегчать вам жизнь. В прошлом материале я рассказала о том, почему не стоит делиться своими целями с окружающими.

Данная статья будет полезна тем, кто не в состоянии сделать первый шаг к осуществлению своей мечты.

Придумайте презентацию своей личности

Автор книги «30 правил настоящего мечтателя» Ева Кац, рекомендует видеть в своей личности определенный проект. Ведь природа человека такова, что зачастую мы более серьезно относимся к чужим делам, чем к своим собственным. Например, в канун прихода гостей мы тщательно убираем дом, хотя до этого момента генеральная уборка не проводилась месяцами.

Пойдет по другому пути.  Станем сами для себя режиссерами. Создайте о себе определенный проект. Хотите другую работу, желаете получить собственное жилье, мечтаете о карьере певца или актера, стремитесь сбросить вес? Цель не имеет значения.

В тот момент, когда вы видите в себе проект, вы меняете отношение к своим задачам. Проект – это вы лично, и задачи, которые необходимо реализовать.

Как выполнить поставленные задачи? Создайте  вымышленную презентацию о себе – Вы самый успешный человек на Земле. Или же в номинации – человек года.  Будто вы пришли на кастинг шоу, и должны представить себя в качестве состоявшегося героя.

Презентацию нужно наполнить фотографиями дома, автомобиля, семьи. Написать об определенных успехах. Скажем, вы написали книгу, которая была издана. Или же получили награду кинофестиваля. Формат не играет роли, он может быть фэнтезийным.

Главная задача, это сделать успешный проект из себя. И расписать его во всех деталях и подробностях.

Благодаря этому, вы сможете увидеть свою личность через десять лет, смысл такой презентации в деталях. В определенных атрибутах жизни реализованного и успешного человека.  Это основная цель вашего проекта, с которым предстоит работать.

Начинайте играть

Вообразите, что ваша жизнь — это игра, а ее задачей является преодоление всех препятствий ради достижения результата. После того, как примите это, осознаете правила игры, адаптируетесь к дискомфорту, который сопровождает ощущение неудовлетворенности.

Что бы вы ни делали, вы не сделаете это идеально. Ошибки будут всегда. Очень важно осознать это. Хотя зачастую ошибки и тормозят прогресс в том или ином деле.

Каждая совершенная ошибка, это определенный опыт, который пригодится вам в будущем.

Учиться можно всегда. Со временем вы осознаете неправильность подхода — как это непросто (частая отговорка, верно?), так несправедливо, мне это не под силу. Вы убедитесь, что стремление и настойчивость принесут свои результаты.

Выберите главные приоритеты

Вы можете добиться многого, но не получите абсолютно всего. Жизнь можно сравнить со шведским столом, на котором стоят такие блюда, о каких вы даже не мечтали.

Определяясь с целью, важно принять, что порой требуется отказаться от чего-то, чтобы получить то, чего хочется больше всего.

И в этот момент может помешать действовать определенная дилемма выбора – человек боится отказаться от возможности через страх что-то упустить или потерять. Стремясь достичь множества целей, они не добиваются ничего.

Не отчаивайтесь, и не пугайтесь множества вариантов. Вам под силу получить гораздо больше, чем человеку нужно для того, чтобы быть счастливым. Выбирайте наиболее важные для себя цели, и смело двигайтесь к ним.

Не гуляйте в одиночку

В счастливые моменты жизни нас окружают родные люди. Именно с ними мы разделяем прекрасные чудесные моменты нашей жизни.

Вместе нам лучше, чем врознь – это базовый принцип всех отношений. В моменты, когда рядом жена, вы счастливее, чем тогда, когда она отсутствует. Добиваться целей с кем-то интереснее и радостнее, чем в одиночку. Это кажется понятным. Но не так просто реализуется на практике.

Возможно, поддержка близких и есть тем важным триггером, который вам нужен для того, чтобы сделать первый шаг. Найдите того, кто будет служить для вас стимулом двигаться вперед.

Придумайте сценарий фильма

Придумайте свою программу действий в форме сценария к фильму, в котором визуализируется шаги за определенный временный промежуток. Первым шагом определите основные задачи – например, найти самых  креативных колег, а после чего, уточняйте их.

Имея общую картину, определяйте общие цели и временные их рамки. К примеру, на протяжении следующего месяца нанять специалистов, которые и найдут необходимых креативных сотрудников. Разумеется, не все пойдет очень гладко. И не исключено, что периодически могут появляться проблемы. В таком случаи необходимо корректировать действия, пока не будет полностью налажен рабочий механизм.

Выпейте чаю

В одном диалоге дзен-мастер, отвечая на вопросы ученика, говорит – иди, попей чаю. Чайная церемония во многих странах Азии играет важную духовную роль. Казалось бы, что же тут такого. Но в своей простой форме чайной церемонии она необходима для того, чтобы отвлекись от повседневной суеты.

Подумать, к чему мы стремимся, и вообще, действительно ли наши цели так важны для нас. В Китае есть пословица, когда мы пьем чай, мы не слышим шума мира.

Придумайте  для себя 20 наград

Чтобы был стимул к действию, выдумайте себе воображаемый кубок – ваша награда за первые успехи. Затем еще одну награду, когда достигните следующей промежуточной цели. Только награды следует придумывать разные.

Если стимулировать себя всегда одинаковыми методами, вы уже не будете чувствовать того предвкушения, которое было изначально, и можете потерять стимул достижения своей цели.

Кто-то очень любит шоколад. Но если каждые день съедать несколько шоколадок, очень быстро даже это лакомство надоест. Но если кушать шоколадку раз в неделю, то он не приестся, и вы всегда будете получать удовольствие от любимого шоколада.

Каждый человек должен обладать своим списком наград. И желательно, чтобы в нем было не менее 20 призов.

Верно формулируйте свои цели

Главной задачей правильного постановления плана задач является рационализировать и конкретизировать план действий для своих целей. Ведь в ином случае постоянно придется наталкиваться на проблемы.

На пути к цели можно поставить несколько промежуточных задач, и составить план их достижения. Имея четкий план действий, не придется переосмысливать все заново. Разумеется, не исключено что придется вносить определенные коррективы в ваши планы. Но глобальные задачи останутся без изменений.

Слова могут очень сильно влиять на человека. Как раз слова лежат в основе нейролингвистического программирования. Поэтому и очень важно выбрать правильные слова при формулировке целей. От этого также может зависеть, когда эта задача будет достигнута.

Бывает, что необходимо заменить всего лишь один глагол, и это станет стимулом для выполнения задачи, и вы ее реализуете. Хотя ранее она находилась в плане дел пару недель, и все время откладывалась. Можно попробовать, вдруг именно это вам поможет.

Не стремитесь избавиться от всех страхов

Очень частое заблуждение – сначала поборю свои опасения и страхи, и уже потом буду действовать. Если вы думаете, что действуют сходу лишь храбрецы, то вы заблуждаетесь.

Страх это естественно. В его основе лежат инстинкты, поэтому боятся все. Не стоит ждать момента, когда будет не страшно. Более того, нередко страх стает  триггером перемен.

Человек начинает бояться, что пройдет время, и он так и не достигнет своих целей, не реализует задуманного, и начинает действовать.

Осознайте то, что вы никогда не будет знать своего будущего на все сто процентов

Осознайте, что вы наверняка не может определить лучший способ действий. И умение справится с тем, что вам не ведомо, более важно, нежели то, что вам известно. Многие люди нередко принимают неверные решения. Они считают, что это единственный верный вариант, и просто не в состоянии увидеть альтернативу.

Те, для кого важна объективность, понимают, задавать вопросы другим умным людям, более важно, чем считать, что уже знаешь ответы на все вопросы. Они понимают, что тяжело выбрать верное решение, не побывав в состоянии незнания. Ведь неопределенность и незнание  более масштабно и интересно, чем то, что нам известно.

Надеюсь, что эта статья поможет вам наконец-то добиться целей, побороть свои внутренние страхи и осуществить задуманные мечты! Подписывайтесь на рассылки и будьте в курсе самых полезных советов из рубрики Это интересно.

Добавить комментарий

Закрыть меню
Scroll Up
×
×

Корзина